terça-feira, 14 de abril de 2015

Polenta com as "Nozes Pecan" ainda não pude ver igual essa receita caseira, pois fica saboroso...


Ingredientes:

- 500 gramas de Farinha de milho (fuba);
- 01 (um) litro de água;
- Sal a gosto...
- 01 (uma) cebola média;
- 01 (um) dente de alho;
- 100 gramas de  "Nozes Pecan";
-  02 (duas) colheres de óleo "azeite";
- 01 (um) dente de alho.

Modo de Preparo ( como fazer):

* Aquecer a água em uma panela e colocar sal a gosto, a cebola e o alho juntamente com as duas colheres de óleo "azeite" e a medida que for esquentando ir acrescentando a Farinha de milho "fuba" e mexer até ficar consistente e quando ficar firme colocar onde poderá estar pronta para servir;
** Cortar em partes pequenas (picando) as 100 gramas de  "Nozes Pecan" e assim adicionar a gosto ao prato de Polenta quando servir conforme foto.
Observo ainda que: Eu não pude ver igual essa receita caseira, pois fui eu que criei ela para concorrer  participando no do Concurso "Metro Super Chef"  e acrescento: Fica mesmo saboroso... Vote na minha receita! Eu estou participando da maior competição de receitas do mundo - Metro Super Chef 2015 #MSC2015 #alunovirtual #plagionão 
http://bit.ly/1IJK7Wt e neste link também... 
Fonte do quadro Nutricional abaixo conforme link a seguir...
Informação nutricional de Nogueira-pecã
Porção de: 100g
Quantidade
por porção
VD%
Valor energético2891 kJ**
Proteínas9 g**
Carboidratos14g**
Gorduras Saturadas6 g**

segunda-feira, 13 de abril de 2015

Dicas de etiqueta e de boas maneiras!


Algumas vezes a gente é pego de surpresa, e aparecem oportunidades diferentes do nosso dia a dia. A falta de conhecimento pode nos deixar inseguros, e aí a gente acaba deixando as oportunidades passarem... Aprendemos algumas dicas de etiqueta e de boas maneiras à mesa. Dessa forma, se você tiver um evento pra ir, não vai se sentir numa saia justa como essa... veja só.
Quem nos ensinou foi a...

- Marcele Goes
- Consultora de Imagem 
- Membro da Associação Internacional de Consultoria de Imagem
- Fez treinamento em diversos países

Contatos: Site: www.estilosobmedida.com.br
E-mail: marcele@estilosobmedida.com.br
Personalidades, especialistas em saúde de todas as áreas, culinária, artesanato, matérias sobre os mais diversos assuntos, sempre visando a qualidade de vida das famílias brasileiras. Tudo isso você vê no "Vida Melhor", com a apresentadora Cláudia Tenório!
"Vida Melhor" é ao vivo, de segunda à sexta-feira para todo o país.
Se você perdeu algum programa não se preocupe! Reveja o que foi destaque em nossa galeria de vídeos aqui no YouTube! www.youtube.com/pgmvidamelhor
Você também pode participar por e-mail, escrevendo para vidamelhor@redevida.com.br 
Não esqueça, 12h30 a Claudia te espera ao vivo no "Vida Melhor"! REDEVIDA, O Canal da Família. 
Sintonize: www.redevida.com.br/cobertura.asp
www.redevida.com.br/programa/vidamelhor

www.claudiatenorio.com.br

** Também andei lendo na Web/Internet via C. Weber bem assim: 
24 REGRAS SIMPLES DE ETIQUETA À MESA. Por 
Erika Strassburg Borba
1. Mastigue de boca fechada
Eu nem precisaria colocar esse item tão essencial na lista. Infelizmente, ainda se vê por aí uma pessoa ou outra expondo o bolo alimentar para quem quiser ver.
2. Não coloque os cotovelos sobre mesa
Essa atitude passa um ar de desleixo e tira o espaço daqueles que estão ao seu lado. O correto é mantê-los junto ao corpo.
3. Coloque o guardanapo de tecido no colo
Antes, desfaça as dobras até que fique dobrado ao meio se for grande, ou todo aberto ser for menor. Use-o constantemente para manter os lábios secos e limpos.
4. Use adequadamente os talheres
Use o garfo na mão esquerda e a faca na mão direita do início ao fim. Se você tem muita dificuldade em comer com a esquerda, então coloque a faca na posição de descanso e pegue delicadamente o garfo com a mão direita. E vá fazendo essa troca até o final da refeição.
Se o alimento não necessitar do uso da faca, você poderá usar o garfo na mão direita.
Manuseie os talheres com os dedos e jamais os segure na palma da mão cerrada, como se fosse cravá-los sobre um pedaço de carne prestes a fugir do prato.
A faca é um objeto cortante e não “empurrante”. Use-a quando tiver algo para cortar.
Corte o alimento à medida que for comendo.
Quando não estiver usando a faca, apoie-a sobre a borda superior do prato, levemente inclinada para baixo, com o fio voltado para dentro.
Não fique grudado no garfo o tempo todo. Largue-o enquanto mastiga, conversa ou usa o guardanapo. Veja a posição de descanso deste talher nesta figura.
Uma vez que você começou a comer, os talheres jamais deverão tocar a mesa.
Quando acabar a refeição, posicione os talheres um ao lado do outro, com o garfo à esquerda e a faca (com o fio para dentro) à direita, com os cabos voltados para você ou levemente para a direita, conforme mostra esta foto.
5. Mantenha a postura
Depois de algum tempo sentado, você poderá ficar cansado e começar a se curvar. Endireite-se discretamente.
6. Dê garfadas pequenas
Assim você não precisará dar uma pausa muito grande até engolir o alimento para poder conversar. Não é feio falar com alimento dentro da boca (isso se você consegue falar sem cuspir), mas com a boca cheia, sim.
7. Sirva-se aos poucos
Jamais deixe o prato transbordando. Se você continuar com fome, repita.
8. Pense nos outros que estão à mesa, antes de se servir
Passe os olhos sobre o alimento e calcule, mentalmente, quantas porções há para cada pessoa. Por exemplo, se você visualizar cerca dez bifes e estiverem oito pessoas à mesa, sirva-se somente um, mesmo que seja pequeno. Mesmo que haja trinta bifes, tenha em mente a regra anterior e você não vai errar.
9. Mastigue devagar
Mastigue muitas vezes e tranquilamente.
10. Jamais gesticule com os talheres na mão
Largue os talheres se você gesticula ao falar. E evite gestos bruscos.
11. Espere o anfitrião se servir
Exceto se ele pedir para você se servir. Se ele não pedir, aguarde até que, pelo menos, a metade das pessoas tenham se servido.
12. Leve o alimento à boca e não o contrário
13. Não corte a massa
Se é você quem vai preparar o talharim, o espaguete, ou outra massa longa, cozinhe-a inteira e al dente. Na hora de comer não a corte. Na verdade, se for servi-la como único prato, você nem precisa colocar faca na mesa. A massa é comida com garfo. Algumas pessoas dizem que se pode fazer uso de uma colher de sopa para apoiar o garfo durante o processo em que a massa é enrolada. Outras dizem que isso é deselegante. Por via das dúvidas, use somente o garfo. Comece a enrolá-la pelas bordas do prato. Não comece pelo centro, senão a garfada ficará grande demais. Se, ao levar a boca, alguns fios ficarem pendurados, simplesmente corte-os com os dentes.
14. Dobre a alface e outras folhas
Faça trouxinhas e coloque-as na boca delicadamente.
15. Não pegue carnes com ossos (costela, frango, cordeiro) com as mãos
Use garfo e faca.
16. Tire o caroço de azeitona da boca discretamente com a ponta do garfo
E coloque-o na beira do prato, nunca sobre a mesa.
17. Evite ruídos
Ao tomar a sopa.
Ao tomar os outros líquidos (suco, água, etc.).
De talheres raspando no prato.
Assoando o nariz, arrotando e outros ruídos semelhantes – nem pensar.
18. Qualquer imprevisto que surgir, resolva no toilette
Antes de se levantar, peça licença ao anfitrião.
19. Levante-se da mesa somente depois que todos estiverem prontos
20. Ao levantar-se, coloque o guardanapo ao lado do prato
Não é preciso dobrá-lo.
21. Palitos de dentes nem pensar
22. Se tiver pão para acompanhar a sopa, parta-o e coma com a mão
23. Não erga o prato para tomar até a última gota de sopa
24. Se estiver em um restaurante, não grite para chamar o garçom
Se não houver campainha sobre a mesa, faça um sinal gesticulando, sem muito alarde.

Ter boas maneiras à mesa não é frescura, é educação. Então, se você quiser fazer bonito, volte neste artigo tantas vezes quantas forem necessárias, até se familiarizar com tudo o que foi exposto aqui. Agindo polidamente, você será alvo de elogios e adm

APRENDA COMO UTILIZAR O HASHI Música "Chidori / Koto Izumi Kai" por Zumi-Kai (Google Play • eMusic)

sexta-feira, 3 de abril de 2015

Receita Caseira de filé de "Panga" ao molho branco!

Ingredientes:

1 kg de filé de Panga
Sal a gosto;
180 gramas de Champignons fatiados (cogumelos);
100 gramas de milho verde;
80 gramas de ervilhas;
½ (meia) colher de azeite de oliva extra virgem;
½ (meio) Kg de Farinha de trigo;
1 Pão Francês (cacetinho);
1 Molho de alface lisa;
1 Molho de cebolinha verde;
1 Molho de salsa;
1 cebola média;
03 ovos:
220 gramas de Creme de leite;
1 ½ xícara (uma e meia) de óleo/azeite.

Modo de preparo:


Mergulhe os "filés de Panga" nos ovos bem batidos e em seguida:
Coloque em um prato a farinha de trigo e passe todos os "filés de Panga" 
Deixe fritar os "filés de Panga" até ficarem bem dourados no óleo/azeite.
* junte (misture) em uma panela os seguintes ingredientes: Sal a gosto; 180 gramas de Champignons fatiados (cogumelos); 100 gramas de milho verde; 80 gramas de ervilhas e as 220 gramas de Creme de leite até ficarem consistentes em fogo médio;
Depois é de tudo pronto corte as cebolinhas verde, salsa e a cebola e sirva no prato;
Também prepare a salada de alface lisa e sirva-se a vontade.

Observo que os "filés de Panga" foram adiquiridos congelos da Indústria de pescado conforme link a seguir...

quinta-feira, 2 de abril de 2015

O segredo revelado para quem nunca soube cozinhar e não quer passar fome: Faça então Um ovo frito com Pão que é muito fácil...


Ingredientes...

01 (um) ovo de galinha;
1/2 meia xícará pequena de óleo/azeite;
Sal a gosto;
01 (um) pão Francês (cacetinho) ou outro de sua preferência.

Modo de Fazer "Preparo":

Quebre o ovo e coloque ele em que esteja previamente aquecido de óleo/azeite numa frigideira colocando em seguida o sal a gosto;
Após ter fritado o ovo corte ao meio o pão Francês (cacetinho) ou outro de sua preferência e pronto assim você não estará mais com fome quando terminar de saborear esse Pão com Ovo, mesmo sem ter nunca aprendido cozinhar, não é mesmo?
Com: "O segredo revelado para quem nunca soube cozinhar e não quer passar fome: Faça então Um ovo frito com Pão que é muito fácil"...

terça-feira, 31 de março de 2015

Arroz com: Paleta bovina sem osso, Cenoura, batatas (inglesa e doce) e Couve manteiga...

  • * Ingredientes:
  • 600 kg de Paleta bovina sem osso;
  • 500 gramas de arroz;
  • 600 gramas de batata inglesa;
  • 500 gramas de batata Doce;
  • 1/2 (meia) cebola média;
  • 01 (um) molho de Couve manteiga;
  • Sal a gosto;
  • 04 (quatro) colheres de azeite/óleo;
  • 01 (uma) Cenoura Grande;
  • 02 (duas) colheres de extrato de tomate;
  • 03 (três) dentes de alho;
  • 02 (dois) litros de água.
Modo de Fazer "Preparo":
  • Deixar cozinhar bem o arroz  com um litro de água em uma panela até ficar pronto acrescentar uma colher de azeite e uma colher do extrato de tomate temperando com sal a gosto;
  • Fritar a Couve manteiga em duas colheres de azeite/óleo depois de cortar elas em tiras;

    • ** Observo que deve-se: Colocar a Paleta bovina sem osso para cozinhar em um litro de água e deixar até ficar bem cozida para após ser servido em cortes regulares;
  • Cozinhar as batatas (inglesa e doce) e com a cenoura juntos e após fazer o seguinte procedimento:
    * Picar a cebola e os dentes de alho para adicionar na panela e temperar com sal a gosto e assim juntando uma colher do extrato de tomate na "Paleta bovina sem osso" até ficarem prontas para cortar em pedaços e serem servidos propriamente dito.
  • Vejam editei nesse site algumas de minhas receitas a exemplo dessa solicitação que faço a seguir... Vote na minha receita! Eu estou participando da maior competição de receitas do mundo - Metro Super Chef 2015 #MSC2015
  • http://www.metrosuperchef.com/view-photo/cb-cbd2167e8099fdf5014121bc00f491ee_l
  • http://bit.ly/1Nx5nwo

sábado, 28 de março de 2015

Salsichão Picado em cinco passos.


Ingredientes:

500 gramas de Salsichão;
200 gramas de massa folhada;
01 (uma) cebola pequena;
01 molho de cebolinha verde;
1/2 meio litro de água;
1/2 meia xícara de azeite/óleo.

Modo de Fazer "Preparo": Passo a Passo...

Primeiro cozinhar o Salsichão em água bem quente, a fim de retirar todo o salitre;
Segundo cortar e picar todo o salsichão após seu cozimento;
Terceiro cortar a cebola e a cebolinha verde;
Quarto fazer tiras retangulares da massa folhada cortando para em seguida fritar elas;
Quinto e último passo ir fritando o salsichão juntamente com a cebolinha verde e a cebola e depois servir em pequenas porções....

sexta-feira, 27 de março de 2015

Comida impressa que impressiona viu?




O projeto Crescimento Edible se encaixa na categoria "Food for Thought" e é criado em parte como uma forma de crítica do projecto...
Crescimento Edible
Tipo de Projeto: Projeto Individual 
Sobre: ​​Future food |-impressão 3D | Sustentabilidade 
Em colaboração com: ter e TNO .
Fonte no link a seguir...
http://www.chloerutzerveld.com/#/edible-growth-2014/

Carne de Panela (Paleta cozida com osso) - Uma Delícia Pura!



Ingredientes:

Item - 01 . 01 (um) Quilo grama de Carne de Paleta com osso;
Item - 02 . 01 (um) Tomate Grande;
Item - 03 . 01 (uma) Cebola Grande;
Item - 04 . 04 (quatro) dentes de alho;
Item - 05 . 03 (Três) Colheres/sopa de extrato Tomate concentrado;
Item - 06 . 1/2 (meia) xícara pequena de óleo (azeite);
Item - 07 . Sal a gosto;
Item - 08 . 1/2 (meio) litro de água.

Modo de Fazer "Preparo":

* Deixar Fritar em uma Panela todos os ingredientes juntos e quando estiverem fritos ir acrescentando a água aos poucos até ficar pronta a "Carne de Panela"...
** Observo ainda que deve ser feito o preparo de tudo em fogo bastante alto que fica uma delícia pura mesmo!


** Obrigado amiga "EVA" pela honra de sua visita neste espaço assim como também o seu precioso comentário, valeu mesmo, ok!

quinta-feira, 26 de março de 2015

Vazio Bovino assado com arroz salada de batata inglesa e tomate...



Ingredientes:

- 1, 600 kg de Vazio de bovino;
- 500 gramas de arroz;
- 900 gramas de batata inglesa:
- 1/2 (meia) cebola/
- Tempero verde (salsa e cebolinha verde);
- 05 (cinco) Tomates;
- Sal a gosto;
- 03 (três) colheres de azeite/óleo;
- 01 (uma) colher de vinagre;
- 01 (um) sache (embalagem) contendo maionese pronta;
- 02 (dois) litros de água.

Modo de Fazer "Preparo":

- Deixar cozinhar bem o arroz´em uma panela até ficar pronto;
* Colocar o Vazio bovino para assar no forno a gás depois de ser temperado com sal a gosto e deixar até ficar bem assado para após ser servido em cortes regulares;
** Cozinhar as batatas em uma panela até ficarem prontas para cortar em cubos, a fim de fazer a salada de maionese propriamente dita;
*** Picar a cebola e os temperos (cebolinha verde e a salsa) para adicionar na salada e temperar com sal a gosto:
**** Adicionando em seguida o sache embalagem) contendo maionese pronta nas batatas cortadas e mexer bem misturando tudo;
***** Cortar os tomates e fazer uma salada em separado com os temperos a gosto do sal, azeite e o vinagre para servir também.



Carré de Cordeiro/ovelha com arroz e alface... Bem Simples e fácil.


INGREDIENTES:
1. quilo e 500 gramas de Carré de Cordeiro/ovelha; * Corrigido em tempo...
- 01 (UM) pé ou mesmo molho de alface;
- 01 (três) colheres de azeite/óleo;
- 500 gramas de Arroz. ** Corrigido em tempo...
01 (UM) litro de água.
MODO DE FAZER: "PREPARO" - 01 (uma) sendo  uma parte de Carré de Cordeiro/ovelha para ser assada(o) pesando 1. quilo 500 gramas (Peça inteira ou seja "QUE DEPOIS" pode ser cortada com uma faca bem afiada), sendo logo após já  ter sido comprada do açougue...
Para o tempero:
“Muito simples” assim: Somente sal refinado temperando a gosto;
Ao Preparar apenas com pequenas pitadas de sal coloque em ambos os lados do carré de Cordeiro/ovelha;
** Sendo que o Carré neste caso de assar optei por não desossar as suas extremidades, a fim de deixar mais compactado na hora em que for assando... 
Pegue cada parte de carré de Cordeiro/ovelha então coloque em uma forma (recipientes para assar) separadamente;
Pré-aqueça o Forno do fogão e quando o Forno estiver “Pré-aquecido” coloque a parte “de carré de Cordeiro/ovelha” no forno para assar numa temperatura normal para assar;
** E de vez em quando em intervalos de tempos alterne a peça que estiver assando virando-se para dourar a parte “do carré de Cordeiro/ovelha na forma correspondente;
* Deixe o “carré de Cordeiro/ovelha” assando no forno por um período de tempo de aproximadamente de uns 40min. ou 45 minutos até você perceber que já esta tudo bem assado.
E assim quando estiver pronto o “carré de Cordeiro/ovelha” poderá ser servido com “Arroz Branco” e “Salada verde” que fica uma “Delícia”...
Indicado para 05 (cinco) pessoas ou até mesmo 04 (quatro) pessoas com certo apetite relativo...
Ainda observo que o custo do assado pode sair aproximadamente uns R$ 40. 00 (quarenta reais)...
Informo: Que tal receita feita por mim e colocada em prática foi testada e aprovada no jantar de 23 de Janeiro de 2014.
*** Quanto ao arroz é só adicionar em uma panela o óleo/azeite com sal a gosto esperar fritar um pouco e e em seguida colocar a água pré-aquecida e esperar ficar pronto para servir.... 

CharlesNetto (Fotógrafo da Natureza e afins)!



quarta-feira, 25 de março de 2015

Carne de Panela Campeira. ( Na Moda Gaúcha de seu preparo).




Ingredientes:

Item - 01 . 1. 500 gramas de Carne de Paleta com osso;
Item - 02 . 01 (um) Tomate Grande;
Item - 03 . 01 (uma) Cebola Grande;
Item - 04 . 04 (quatro) dentes de alho;
Item - 05 . 03 (Três) Colheres/sopa de extrato Tomate concentrado;
Item - 06 . 1/2 (meia) xícara de óleo (azeite);
Item - 07 . Sal a gosto;
Item - 08 . 1/2 (meio) litro de água.

Modo de Fazer "Preparo":

* Deixar Fritar em uma Panela todos os ingredientes juntos e quando estiverem fritos ir acrescentando a água aos poucos até ficar pronta a "Carne de Panela Campeira"...
** Observo ainda que deve ser feito o preparo de tudo em fogo bastante alto e podendo ser preparado em fogão a lenha ou a gás...


Aipim (mandioca) com Molho e Guisado (carne moída)...



Ingredientes:

Item 01 - 350 gramas de Guisado (carne moída);
Item 02 - 01 (um) Tomate;
Item 03 - 1/2 cebola;
Item 04 - 01 (um) dente de alho;
Item 05 - 1/2  xícara de óleo (azeite);
Item 06 - Sal a gosto:
Item 07 - 700 gramas de Aipim (mandioca);
Item 08 - 01 (um) litro de água.

Modo de Fazer "Preparo":

* Junte os itens do número 01 ao 06 em uma frigideira ou panela até tudo ficar pronto:
** Coloque o Aipim (mandioca) no litro de água e deixe até aprontar e depois é só servir como mostrado na foto, ok.



Polenta Fatiada com molho de Tomate!


Ingredientes:

- 500 gramas de Farinha de milho (fuba);
- 01 (um) litro de água;
- Sal a gosto...
- 01 (uma) cebola média;
- 01 (um) dente de alho;
- 05 (cinco) Tomates grandes;
-  1/2 xícara pequena e 02 (duas) colheres de óleo "azeite";
- 01 (um) dente de alho.

Modo de Preparo ( como fazer):

* Aquecer a água em uma panela e colocar sal a gosto e  duas colheres de óleo "azeite" e a medida que for esquentando ir acrescentando a Farinha de milho "fuba" e mexer até ficar consistente e quando ficar firme colocar em uma forma e esperar esfriar para cortar com uma faca em fatias em forma de retângulos pequenos para servir;
** Colocar em uma frigideira para fritar a cebola e o alho juntamente com um tomate bem picados para fazer o molho para adicionar nas fatias de Polenta quando for servir em porções;
*** Cortar os 04 (quatro) tomates para adicionar eles e temperar a gosto ao prato de Polenta quando servir conforme foto.

terça-feira, 24 de março de 2015

Medalhão de Salmão Cru apenas com Sal e Limão - Uma Delícia sem Magia...












Ingredientes Necessários...
Item 01 –  900 gramas de Salmão;
Item 02 -  Sal a gosto...
Item 03 -  02 (dois) Limões.
MODO DE FAZER "PREPARO"
* Pegar o Salmão "CRU" e cortar em partes irregulares em forma de medalhões como mostra na foto e depois ir saboreando adicionando o sal e o limão a gosto... 
** (observo ainda que fica saboroso, pois é uma delícia para quem gosta de alimentação crua)... 
*** Pois seu preparo é muito simples e fácil e sem magia...
**** "Receitas Caseiras" que todo Homem pode e deve fazer, “A Fim de Agradar mais uma vez apenas”...